Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2023
|
66.2 kg
Lost so far: 18.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1644 kcal
|
Fat: 50.94g | Prot: 126.86g | Carbs: 170.78g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Лаваш, Самокат Творог Обезжиренный Пластовой. Lunch: Троекурово Бедро Куриное, Ешь Деревенское Зразы Мясные с Сыром, Макфа Цельнозерновые Макароны. Dinner: Яйцо. Snacks/Other: Pretto Сыр Рикотта, Самокат Творог Обезжиренный Пластовой, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenok_66's Weight History
|