yexess's Journal, 15 May 23

Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2023
80 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 10 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 May 2023:
1795 kcal Fat: 99.54g | Prot: 97.98g | Carbs: 126.01g.   Breakfast: Edulis Remolacha Roja Cocida y Pelada, Huevos Guillen Huevos de Gallinas Camperas, Класс Гречневая Крупа, Hacendado Mozzarella Fresca , Hacendado Mantequilla sin Sal, Polska Kraina (Lackmann) Подчеревок Boczek Wishiowy. Lunch: La Masía Aceite de Girasol , Italiamo Parmigiano Reggiano D.o.P., Kikkoman Salsa de Soja, Hacendado Salsa de Soja Dulce, Hacendado Crema de Cacahuetes Cremosa, Hacendado Espárrago Verde Entero , Calabacín, Hacendado Mantequilla sin Sal, Carrefour Salmón Salvaje, SOS Arroz Integral Tradicional, Hacendado Tofu Firme. Dinner: Florette Rucula, Cebollas, Tomates Rojos, Zanahoria, Hacendado Atún Aceite Girasol Escurrido, Alpro Absolutely Coconut Natural, Изюм Узбекский Чёрный . Snacks/Other: Vitalinea Cremoso con Ralladura de Coco . more...
1762 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 0.6 kg a Week



     
 

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