Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2023
|
104.2 kg
Lost so far: 18.9 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1724 kcal
|
Fat: 75.52g | Prot: 116.38g | Carbs: 150.75g.
Breakfast: Хи Чанг Сливки Сухие, Ультрамарин Горбуша, Огурец (с Кожурой), Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Молочный Дождик Масло Сливочное , Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: KFS Картошка Фри, Алтай Кедровое Масло, Помидоры, Авокадо Авокадо, Кабачок, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Творог Мягкий 5%, Золотая семечка Растительное Масло, Agama Королевская Креветка Очищенная, Sen Soy Яичная Лапша. Dinner: Межениновская Птицефабрика Карпаччо из Мяса Цыплят-Бройлеров, Банан, Фермерское Подворье Биокефир 1,0%, Простоквашино Творог Рассыпчатый 5%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana.Kozhevnikova's Weight History
|