Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2023
|
62.8 kg
Lost so far: 21.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1247 kcal
|
Fat: 56.97g | Prot: 44.28g | Carbs: 109.00g.
Breakfast: Сироп, Кофе Латте, Power Pro Протеиновый Батончик с Орехами. Lunch: Gerber Пюре Яблоко Черника Банан, Eat Me Батончик Финик, Курага, Изюм, Яблоко. Dinner: Сало, Хлеб, Кетчуп, Салат Овощной с Маслом, Жареное Яйцо, Krusovice Пиво Темное. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LeraBulka's Weight History
|