Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2023
|
94.7 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 27.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1267 kcal
|
Fat: 70.26g | Prot: 64.37g | Carbs: 97.65g.
Breakfast: Станица Молоко 2,5%, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Овсяноблин с Сыром. Lunch: Провансаль Майонез, Молочная Станция Сметана 15%, Гриднев Ржаной Хлеб на Закваске, Борщ с Курицей. Dinner: Яйцо Всмятку, Провансаль Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хек Жареный. Snacks/Other: Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао, Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
izotochkinatali's Weight History
|