Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2023
|
74.3 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1899 kcal
|
Fat: 61.09g | Prot: 75.00g | Carbs: 179.26g.
Breakfast: ВкусВилл Молочный Шоколад, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Макароны Отварные, Первая Свежесть Шарики Куриные, Хачапури, Сыр Сулугуни, Перекресток Капуста Тушёная с Грибами. Lunch: Hooch Напиток Слабоалкогольный Газированный, Ром, Ремит Колбаски Сырокопченые Куриные Grizzly. Dinner: Капуста Тушеная с Грибами, ВкусВилл Тофу с Хмели-Сунели, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, ВкусВилл Котлеты со Вкусом Курочки, Ремит Запеканка Творожная с Клюквой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lilek_05's Weight History
|