Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2023
|
86.2 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 21.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1818 kcal
|
Fat: 81.50g | Prot: 65.84g | Carbs: 207.47g.
Breakfast: Пицца с Ветчиной и Грибами. Lunch: Каждый День Чернослив Сушеный, Дары Природы Абрикосы Сушеные, Автосуши Имбирь Маринованный, Рис Отварной, Автосуши Соевый Соус, Автосуши Ролл Лосось в Беконе, Автосуши Суп Том-Ям с Креветками. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tarantaevairina's Weight History
|