Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2023
|
83 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1878 kcal
|
Fat: 74.33g | Prot: 94.78g | Carbs: 203.63g.
Breakfast: Макдоналдс Сахар, Сваля Сыр Сваля Тильзитер 45%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Макдоналдс Сахар, Кофемания Капучино (200мл), Брест Литовск Сыр Маасдам, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Гречка , Индилайт Филе Бедра Премиум. Dinner: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Индилайт Филе Бедра Премиум, Barilla Макароны, Съешь Меня Авокадо, Вараксино Яйцо, Mixbar Коктейль Сухофрукты и Орехи. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina WD's Weight History
|