Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2023
|
94 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3227 kcal
|
Fat: 88.73g | Prot: 218.76g | Carbs: 378.45g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, La Paulina Сыр Пармезан 45%, Myllyn Paras Овсяная Каша, Яичный Желток, Яичный Белок, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: ВкусВилл Кекс с Рикоттой и Изюмом, Куриное Филе, Агро-Альянс Крупа Рисовая Шлифованная, ВкусВилл Кекс с Рикоттой и Изюмом. Dinner: Пятерочка Банан, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, ВкусВилл Эскимо. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pavel Snimschikov's Weight History
|