Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2023
|
66.9 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1345 kcal
|
Fat: 75.13g | Prot: 64.32g | Carbs: 104.37g.
Breakfast: То, Что Надо! Яйцо Куриное. Lunch: Достаевский Осетинский Пирог с Картофелем и Грибами . Dinner: Stockmann Салат с Лососем, Соус Салата "Цезарь". Snacks/Other: Иней Сосиски Венские, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Пицца Суши Вок Соус Спайси, То, Что Надо! Яйцо Куриное. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olika777's Weight History
|