Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2023
|
83.5 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1754 kcal
|
Fat: 68.09g | Prot: 104.87g | Carbs: 176.95g.
Breakfast: Магнит Банан, Абрико Топинг Шоколадный , 15.05 запеканка. Lunch: Оливковое Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Перловка Отварная, Куриное Филе. Dinner: Магнит Сыр Российский 50%, Карат Violette Cream Cheese Ароматная Зелень, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Иней Шинка Пикантная, Сальников Пельмени Мясо-Капустные Колдуны, Домик в деревне Сметана 15%. more...
|
Losing 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
so hungry girl's Weight History
|