Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2023
|
65.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2745 kcal
|
Fat: 98.96g | Prot: 157.62g | Carbs: 300.42g.
Breakfast: Level Kitchen Ленивые Вареники с Творогом и Вишневым Конфитюром, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Level Kitchen Бифштекс с Топпингом из Брынзы, ВкусВилл Хлеб для Тостов Дрожжевой, Relesh Какао Порошок Российский, Кофе. Lunch: Роян Пастила Пастила без Сахара, Огурец (с Кожурой), Level Kitchen Облепиховый Крем-Брюле в Тарталетке, Level Kitchen Гречка Масала, Level Kitchen Куриная Оладья Запеченная с Овощной Икрой. Dinner: Level Kitchen Паста Орзо, Level Kitchen Фрикадельки Мясные в Сливочно-Горчичном Соусе. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Мёд, Ого Хлебцы Ржаные с Солодом, Mentos Жвачка, Bootybar Crunch Raspberry Cheesecake, Smart Formula Карамель, Роян Пастила Пастила без Сахара, ВкусВилл Хлеб для Тостов Дрожжевой, Level Kitchen Салат Нисуаз, Level Kitchen Люля из Говядины с Томатным Соусом. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fantasty1's Weight History
|