Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2023
|
43.9 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1372 kcal
|
Fat: 46.84g | Prot: 142.15g | Carbs: 95.48g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Polezzno Кокосовая Мука, Простоквашино Творог 2%, Яйцо. Lunch: Яблоко Голден, Любони Десерт Сливочно-Шоколадный, Изюм (без Косточек), Индилайт Филе Голени Индейки, Свеклы. Dinner: Горбуша, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Приправыч Желатин Пищевой, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
🧘🏼♀️Лилит's Weight History
|