Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2023
|
110.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1444 kcal
|
Fat: 54.54g | Prot: 116.09g | Carbs: 135.29g.
Breakfast: Гречка, Грецкие Орехи, Салат из Капусты и Огурца, Вареное Яйцо. Lunch: Салат из Капусты и Огурца, Куриное Филе, Гречка. Dinner: Салат Овощной, Куриное Филе, Гречка. Snacks/Other: Салат Овощной, Яичный Белок. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_O.l.e.s.i.y.a_'s Weight History
|