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Feliz Demais!!!😍 Deus é fiel e nos dá vitórias
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69 kg
Lost so far: 20 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1056 kcal
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Fat: 41.70g | Prot: 45.14g | Carbs: 127.94g.
Breakfast: Laranja Pêra, Ovo, Casas Pedro Gergelim Torrado, Natu's Farinha de Linhaça Dourada. Lunch: Pepino (Descascado), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Ovo Cozido. Dinner: Turma da Mônica Maçã, Piracanjuba Leite UHT Integral, Mingau de Aveia. Snacks/Other: Marilan Biscoito Pit Stop Integral, Vitamilho Flocão Cuscuz, Ovo Cozido. more...
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2043 kcal
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Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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simonesilva1's Weight History
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