Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2023
|
77.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1093 kcal
|
Fat: 67.35g | Prot: 51.96g | Carbs: 65.09g.
Breakfast: Eco Botanica Вафли, Кофе с Молоком, Самокат Рикотта Мягкий Сыр, Сосиски Молочные, Magic Grain Хлебцы Ржаные с Семенами Льна, Кунжута и Подсолнечника, Вареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Котлета Домашняя, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|