Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2023
|
64.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2718 kcal
|
Fat: 96.12g | Prot: 118.70g | Carbs: 389.28g.
Breakfast: Мёд, Level Kitchen Каша Пшеничная с Ягодным Джемом, Parmalat Молоко 1,8%, Level Kitchen Фрикадельки из Курицы с Морковно-Имбирным Соусом , ВкусВилл Хлеб для Тостов Дрожжевой, Кофе, Экологика Какао. Lunch: Сокол Зефир Жизель с Ароматом Ванили без Сахара, Роян Пастила Пастила без Сахара, Роян Пастила Пастила без Сахара, Level Kitchen Отварной Рис с Чёрным Кунжутом, Level Kitchen Чили с Тыквой и Мандаринами, ВкусВилл Салат Витаминный с Лимонной Заправкой. Dinner: Сокол Зефир Жизель с Ароматом Ванили без Сахара, Level Kitchen Паста Пенне, Level Kitchen Буженина из Индейки с Соусом Сациви. Snacks/Other: Кофе, Mentos Жвачка, Sula Леденцы, Smart Formula Карамель, Level Kitchen Португальский Пирожок, Level Kitchen Шафрановый Коул Слоу с Вяленой Клюквой , ВкусВилл Бутерброд с Тунцом и Базиликом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fantasty1's Weight History
|