Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2023
|
84.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3114 kcal
|
Fat: 153.70g | Prot: 90.66g | Carbs: 341.26g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Zero Джем Клубничный, Сушеное Манго, Грецкие Орехи, Good Food Чернослив без Косточки, Северное Молоко Творог Вологодский 5%, Leaftogo Коллаген. Lunch: SPAR Попкорн Сырный, Amstel Пиво Безалкогольное Лайм-Мята. Dinner: Cinnabon Пеканбон. Snacks/Other: Ненашево Горгонзола, Рост Маслянистый Салат. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
amahamsli's Weight History
|