|
Поднаела 😁
|
57.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1106 kcal
|
Fat: 65.46g | Prot: 61.33g | Carbs: 68.82g.
Breakfast: Сыр Российский, Хлеб Дарницкий, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Белевские Сладости Зефир Антоновка, Takemura Соус Кунжутный, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Хлеб Дарницкий, Салат из Капусты и Огурца, Вареное Яйцо, RED Молочный Шоколад с Орехами , Олейна Подсолнечное Масло . Snacks/Other: Слобода Майонез, Винегрет без Масла, Сыр Российский, Царицыно Колбаса Полукопченая, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|