Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2023
|
49.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 49.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1393 kcal
|
Fat: 45.12g | Prot: 86.26g | Carbs: 119.77g.
Breakfast: Кофе Латте, Сыр Российский, Grow Food Яичный Скрэмбл. Lunch: Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Брокколи, Горбуша. Dinner: Макдоналдс Кетчуп, Соленые Огурцы с Укропом, Домашние Заготовки Лечо, Плов с Курицей. Snacks/Other: Cofix Протеин Шоколадный на Молоке, Банан. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mazurenkoev's Weight History
|