Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2023
|
68.3 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1120 kcal
|
Fat: 35.62g | Prot: 82.33g | Carbs: 113.74g.
Breakfast: Эколь Фарш Телячий Постный, Barilla Макароны Бантики Отварные, FitnesShock Печенье Неглазированное Малиновый Чизкейк, Сухие Цельные Семена Кунжута, Белый Город Молоко 2,5%, Квашеная Капуста, Яйцо (Целое), Огурец (с Кожурой), Эколь Фарш Телячий, Увелка Крупа Гречневая Ядрица. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|