Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2023
|
57.1 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1594 kcal
|
Fat: 66.24g | Prot: 73.22g | Carbs: 173.27g.
Breakfast: Голден Яблоко , Простоквашино Молоко Отборное 4,1%, Финики, Геркулес Хлеб Зерновой, Хохланд Творожный Сыр, Помидоры, Яйцо, Globus Лосось Слабосоленый. Lunch: Олейна Масло Растительное , Капуста Белокочанная, Fresh Food Печёночные Оладьи, Картофель Отварной. Snacks/Other: Голден Яблоко , Акконд Конфета Отломи, Простоквашино Молоко Отборное 4,1%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tati9991's Weight History
|