Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2023
|
76.5 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1385 kcal
|
Fat: 53.54g | Prot: 113.67g | Carbs: 116.05g.
Breakfast: Бабаевский Конфеты Бабаевские, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов, Грюнландер Сыр Полутвёрдый, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт. Lunch: Сладкая Слобода Печенье Овсяное Детское, Эконива Молоко 2,5%, Индилайт Филе Грудки Индейки, Цветная Капуста. Dinner: Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Избенка Ацидофилин 3,2%, Фортуна Тунец Полосатый Кусочками, Вареное Яйцо, Махеевъ Горчица Зернистая, Помидоры, Салат Айсберг. Snacks/Other: Пятерочка Груша Желтая. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenok_z_'s Weight History
|