Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2023
|
71.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1398 kcal
|
Fat: 58.67g | Prot: 68.25g | Carbs: 153.92g.
Breakfast: Светаево Тильзитер, Вареное Яйцо, Цикорий с Молоком, Черная Смородина, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Шоколадная Магия Конфеты, Конфета, Чай, Щедрый Год Хлеб Зерновой, Болгарский Перец, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Dinner: Мёд, Цикорий с Молоком, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Курица с Грибами в Сливочном Соусе. Snacks/Other: Айсберри Щербет Смородина, Чай, Братья Караваевы Сырный Пудинг с Клубникой. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Худеющая Юличка's Weight History
|