Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2023
|
91.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1649 kcal
|
Fat: 78.14g | Prot: 85.35g | Carbs: 149.19g.
Breakfast: Snaq Fabriq Pancake Chocolate Cream , Бабаевский Шоколад Вишневый Брауни, Большевик Медвежонок Барни, Самарский Хлебозавод 5 Многозерновой Пшеничный Хлеб, Хлебный Дом Пряники Шоколадные Узоры, ВкусВилл Сыр Полутвердый Безлактозный Фитнес, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Лента Пицца с Курицей. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|