Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2023
|
79.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1714 kcal
|
Fat: 52.16g | Prot: 94.18g | Carbs: 221.09g.
Breakfast: Jabłko, Borówka Amerykańska, Piątnica Serek Homogenizowany Waniliowy. Dinner: Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię po Włosku, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka. Snacks/Other: Borówka Amerykańska, Dessella Galaretka o Smaku Truskawkowym, Bakoma Men Jogurt Gruszkowy z Wysoką Zawartością Białka, Naleśniki z Pełnoziarnistej Mąki, McDonald's Café Latte, Sorbet Truskawkowy, Borówka Amerykańska, Bakalland Protein 39% Waniliowy. more...
|
|
2101 kcal
|
Exercise:
Grocery Shopping - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Agnes1183's Weight History
|