|
Осталось 200 гр до заветной двузначной цифры 🥹
|
100.1 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 37.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1549 kcal
|
Fat: 68.80g | Prot: 98.77g | Carbs: 137.44g.
Breakfast: Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Пятерочка Груша Желтая, Пятерочка Киви, Магнит Банан, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, ВкусВилл Сырники Домашний Рецепт, Бузулукское Молоко Масло Сливочное . Lunch: Пятерочка Груша Желтая, Карбонара с Беконом в Сырно-Сливочном Соусе МАА, Куриное Филе с Овощами МАА, Сдобная Особа Кремобон, Домик в деревне Сливки Деревенские 25%, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Магнит Сыр Сулугуни, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alena_minaeva's Weight History
|