Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2023
|
61.2 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2409 kcal
|
Fat: 117.53g | Prot: 153.62g | Carbs: 161.63g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущеным Вареным, Good Food Кедровый Орех, Global Village Оливки без Косточек, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Зеленый Листовой Салат, Помидоры. Lunch: Kultlab Kultbar Малиновый Чизкейк, Большая Кружка Молоко 2,5%, Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%, Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Belster Parmesan, Good Food Кедровый Орех, Большая Кружка Молоко 2,5%. Dinner: Storck Werther's Original Сливочная Карамель , Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Восход Хлеб Украинский Новый Улучшенный, Виктория Форель Х/К Балык. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения Лопатина's Weight History
|