Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2023
|
51.6 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1561 kcal
|
Fat: 73.75g | Prot: 81.83g | Carbs: 121.93g.
Breakfast: Победа Соната без Сахара, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Чай с Лимоном, Сыр, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Хлеб с Изюмом, Вязанка Ветчина Столичная. Lunch: Чай с Лимоном, Iglo Паста Таглиолини с Креветками, Chikalab Chikabar Coconut, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе. Dinner: Сыр, Русский Спраут Редис Проростки, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлеб с Изюмом, Вязанка Ветчина Столичная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сметана 15%, Чай с Лимоном. Snacks/Other: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
an.tarabanova's Weight History
|