|
ОГ 90, ОТ 72, ОБ 101
|
70.1 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1430 kcal
|
Fat: 40.77g | Prot: 67.56g | Carbs: 208.94g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Солнечный Мир Тутовник Горный с Памира, Простоквашино Творог 2%, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Клубника, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая, Капуста Белокочанная, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Индилайт Печень Индейки. Dinner: Миндаль Миндаль, VitaLat Brie, Клубника, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaChevers's Weight History
|