Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2023
|
59.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1269 kcal
|
Fat: 38.87g | Prot: 37.69g | Carbs: 191.82g.
Breakfast: Манная Каша на Молоке. Lunch: Нутелла Шоколадная Паста, Батон. Dinner: Лапша. Snacks/Other: Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", Фермерское Подворье Молоко 2,5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|