Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2023
|
97.5 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1370 kcal
|
Fat: 55.66g | Prot: 84.10g | Carbs: 130.17g.
Breakfast: Формула 1 Шоколадное Печенье, Herbalife Формула 3 Белок, Черный Принц Сыр, Кофе с Молоком и Сахаром, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Покровка Рулет "Фантазия" с Повидлом и Клюквой, Новая Деревня Шоколадный Молочный Коктейль 2,5%, Мираторг Колбаски Куриные для Гриля, SPAR Овощи на Пару, Гречка Отварная. Dinner: Формула 1 Шоколадное Печенье, Herbalife Формула 3 Белок. Snacks/Other: BeFit Киш с Курицей, Herbalife Растительный Напиток Алоэ. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BorozdinaKA's Weight History
|