Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2023
|
99.1 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 28.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1999 kcal
|
Fat: 69.71g | Prot: 170.21g | Carbs: 171.78g.
Breakfast: С.Пудовъ Мука Рисовая, банан Мини, Из Села Удоево Сметана 20%, St. Dalfour Персиковый Джем, Яйцо, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Lunch: Красные Помидоры, Solvie Protein Cookies Coconut, Магнит Чиабатта Зерновая, Вологодское Масло Сливочное, Рыбин Good Пельмени с Кетой. Dinner: Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Pro Fit! Мороженое с Пюре Яблока и Персика. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenaewa 19's Weight History
|