Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2023
|
74.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1515 kcal
|
Fat: 63.63g | Prot: 65.86g | Carbs: 178.09g.
Breakfast: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр-Бор Сыр Российский, Жареное Яйцо без Жира, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Lunch: Хачапури по-Аджарски, Кухня на Районе Гречневый Суп. Snacks/Other: Кофе с Сахаром, Nut N Go Миндальный Батончик с Пеканом, Фуджи Яблоко . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenaDerugina's Weight History
|