Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2023
|
71.3 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1273 kcal
|
Fat: 50.80g | Prot: 77.83g | Carbs: 128.89g.
Breakfast: Банан, Голубика, Pretto Сыр Рикотта, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Теремок Котлета Куриная, Теремок Картофель по-Фермерски. Dinner: Апельсин, ВкусВилл Смесь Ореховая с Кукурузой «Чили». Snacks/Other: ВкусВилл Эскимо Пломбир Двухслойное. more...
|
|
1869 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 58 minutes, Resting - 12 hours and 2 minutes, Sleeping - 10 hours. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
neznakomcka's Weight History
|