Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2023
|
83.8 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1817 kcal
|
Fat: 54.92g | Prot: 74.27g | Carbs: 197.74g.
Breakfast: Пискаревский Молоко 2,5%, Нескафе Кофе Нескафе Голд, Пискаревский Сметана 15%, Пискаревский Творог 5%. Lunch: Чай, Квашеная Капуста, Окраина Сосиски Молочные, Картофельное Пюре. Dinner: Ролл Калифорния, Красное Столовое Вино. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dim_melk's Weight History
|