Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2023
|
110.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 42.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1398 kcal
|
Fat: 43.95g | Prot: 94.50g | Carbs: 167.37g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Клементины, ВкусВилл Сыр Эдам, Красная Цена Курага, ВкусВилл Хлопья Овсяные без Глютена. Lunch: Магнит Банан, Путина Икра Сельди Слабосоленая, Глобус Сельдь Атлантическая, ВкусВилл Хлеб с Отрубями Цельнозерновой, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Зеленое Яблоко. Snacks/Other: ВкусВилл Творог 5%, Замороженная Вишня, Агрокомплекс Мацони 4%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1,8%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alla-know's Weight History
|