|
я не доверяю такому отвесу. не могла я вчера, прогулявшись менее 9000 шагов и сожрав 2 мороженных сбросить 800 грамм???
|
82.6 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2052 kcal
|
Fat: 93.66g | Prot: 66.11g | Carbs: 244.39g.
Breakfast: Айнур Пахлава Турецкая с Грецким Орехом, Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Ля Фантази Грудка Куриная в Кляре, Серпуховхлеб Чиабатта, Салаты и Деликатесы Хумус с Кедровыми Орешками , Лента Багет Французский, Простоквашино Сметана 10%, ВкусВилл Борщ «Украинский» с Курицей . Dinner: Добрянка Перец Фаршированный по-Домашнему , Цветная Капуста на Пару, Брокколи Тушеные. Snacks/Other: Oreo Мороженое Oreo в Глазури с Печеньем Oreo. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|