Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2023
|
55.8 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2125 kcal
|
Fat: 74.96g | Prot: 100.94g | Carbs: 229.10g.
Breakfast: Красный Октябрь Конфета Ромашка, Время Му Молоко 2,5%, Matti Каша 4 Злака. Lunch: Моя Цена Сушки Традиционные, Свежий Хлеб Хлебушек Датский с Чесноком, Лента Свинина Котлета, Картофельное Пюре. Dinner: Жар Пицца Крылышки Глейз Терияки , Жар Пицца Стрипсы, Жар Пицца Пицца Палермо, Роллы, Балтика Пиво Балтика 7 Мягкое. Snacks/Other: Свежий Хлеб Хлебушек Датский с Чесноком, Рот Фронт Конфета Батончик, Карп Жареный. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
елена rustamova's Weight History
|