Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2023
|
70.7 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1924 kcal
|
Fat: 80.00g | Prot: 72.55g | Carbs: 226.37g.
Breakfast: Сливочное Масло, Окраина Колбаса Сырокопченая Полусухая, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Yelli Полбяная Каша Клюква и Ягоды Годжи. Lunch: Шаурма. Dinner: Самокат Паштет из Печени Индейки с Грецким Орехом, Круассан, Вологодский Пломбир Пломбир с Черной Смородиной . Snacks/Other: Lay's Чипсы из Печи Лисички в Сметане. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka8918's Weight History
|