Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2023
|
73.6 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
968 kcal
|
Fat: 47.99g | Prot: 46.29g | Carbs: 72.77g.
Breakfast: Санта Бремор Кальмар в Сливочном Соусе с Креветкой, Хлебный Дом Хлеб Английский Завтрак с Омега 3, Bonfesto Моцарелла. Lunch: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Хлеб Черный, Картофельное Пюре. Dinner: Жигулевское Пиво Светлое, Атяшево Охотские Колбаски Полукопченые. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lawrusha177's Weight History
|