Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2023
|
143 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 44 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2577 kcal
|
Fat: 109.85g | Prot: 103.53g | Carbs: 284.75g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Подсолнечное Масло, Вареное Яйцо, Даниловский Хлеб, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lunch: Даниловский Хлеб, Kronis Суп Гороховый со Свининой. Dinner: Салат Овощной, Шебекинские Спагетти Отварные, Индилайт Шашлык из Филе Индейки. Snacks/Other: Адреналин Раш Энергетический Напиток, Konti Timi Пирожное Сливочное, Салат Овощной с Маслом, Чай с Сахаром, Сыр Голландский, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
пирожок)))'s Weight History
|