Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2023
|
72 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1238 kcal
|
Fat: 55.81g | Prot: 60.07g | Carbs: 123.82g.
Breakfast: Сыр-Бор Сыр Российский, Белый Хлеб, Простоквашино Творожок Клубника-Земляника. Lunch: Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, ВкусВилл Корзиночка Песочная с Вишней. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|