Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2023
|
67.9 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1269 kcal
|
Fat: 42.36g | Prot: 87.39g | Carbs: 126.18g.
Breakfast: Блины на Сыворотке. Lunch: Клубника, Куриные Грудки (Запеченые), Приготовленная Брокколи (без Жира), Бахетле Суп-Пюре из Брокколи . Dinner: Inkerman Рислинг, Рис Отварной, ВкусВилл Котлеты из Индейки Диетические. Snacks/Other: Nature's Own Factory Гречишный Шоколад с Арахисом, Harry's Хлеб для Сандвича, Fish House Печень Трески Натуральная. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anngrigorenk's Weight History
|