Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2023
|
53.6 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1165 kcal
|
Fat: 54.58g | Prot: 71.17g | Carbs: 98.89g.
Breakfast: Куриная Грудка, FITKIT Hazels, Лента Риет из Горбуши и Кеты Классический, Violette Light Сыр Творожный Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Грудка с Овощами в Соевом Моë, Мистраль Рис Басмати Отварной, Сыр Тильзитер, Яйцо, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Белоречье Молоко 3,5%, FITKIT Wellnut Crispy. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|