Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2023
|
82.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1924 kcal
|
Fat: 110.22g | Prot: 54.59g | Carbs: 177.87g.
Breakfast: Dove Конфеты, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Помидоры Черри, Соленые Огурцы с Укропом, Setra Паштет Куриный, Северодвинский Хлебокомбинат Хлебушек «Жито», Жареное Яйцо. Lunch: Северодвинский Хлебокомбинат Хлебушек «Жито», Куриный Суп Лапша. Dinner: Dove Конфеты, Милка Милка, Картофельное Пюре, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Салат Оливье. Snacks/Other: Мама Дома Капучино Соленая Карамель, Мой Торт Сметанный, Милка Молочный Шоколад, Dove Конфеты. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jirniikulek's Weight History
|