Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2023
|
62.4 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1119 kcal
|
Fat: 45.71g | Prot: 88.23g | Carbs: 86.75g.
Breakfast: Моя Славита Молоко 3,0%, Кофе (из Молотых Зерен), Курица Вареная, Эколайн Рис Басмати, Яйцо. Lunch: Куриное Крыло, Щавелевый Суп. Dinner: Кефир 2,5%, Оладьи на Кефире, Огурец (с Кожурой), Агрокомбинат Дзержинский Продукт из Мяса Птицы "Карпаччо" . more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NadyaKurgankina's Weight History
|