Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2023
|
61 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
356 kcal
|
Fat: 5.50g | Prot: 17.20g | Carbs: 60.20g.
Breakfast: Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира), Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
Galчonok's Weight History
|