Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2023
|
76.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1577 kcal
|
Fat: 122.90g | Prot: 79.77g | Carbs: 38.64g.
Breakfast: Кофе, Heinz Кетчуп Томатный, Майонез, Велком Сосиски Молочные. Lunch: Шашлык из Свинины, Сыр Фета, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Сухие Жареные Орехи Кешью. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
francujenka€'s Weight History
|