Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2023
|
60.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
973 kcal
|
Fat: 31.74g | Prot: 43.84g | Carbs: 130.63g.
Breakfast: Healthy Food Гематоген, Кофе. Lunch: Помидоры, Гречка Отварная, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане. Dinner: Добрая Кормилица Сырок Творожный с Изюмом, Залесский Фермер Кефир 2,5%, Виктория Печенье Балтика. Snacks/Other: Фармстандарт Ферро Гематоген. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
radishevsckayaka's Weight History
|